지피지기면 백전백승

오전 6시 아산 숙소에서 출발했다. 아산 탕정 현장에서 경기도 고덕 현장으로 옮긴다. 업체 변경이라고 해서 신규자로 입사할 땐 보단 모든 면에서 간단하다. 혹시나 혈압을 체크할까 싶어서 아침은 금식했다. 코로나로 인해 간단하게 절차를 진행하는 것인지 혈압에 대한 언급은 없다. 그래서 점심은 맛있게 먹었다. 창원기전에 재입사를 한 것이다. 처음엔 이러한 변경이나 변화들이 낮설었는데 이제는 익숙하다. 한 두달 일하다가 옮기고 또 옮기고...... 어쩌면 이것이 이런 현장에서 삶이 아닌가 싶다. 꾸준히 오랫동안 붙박이처럼 붙어있지 못하고 이리 저리 옮겨 다니는 것.... 창원기전에서도 반갑게 맞아준다. 3달 전에 여기서 퇴사하고 나갔는데..... 또 왔고 또 반갑게 맞아준다. 이제는 이러한 것이 별로 어색하지..

*당뇨의 원인 체장의 베타세포에 유전적 결함이 있거나 인슐린 작용에 필요한 인슐린 수용체에 유전적 결함이 있는 것과 인슐린 작용력을 감소시키는 유전자를 가지고 있는 경우를 말합니다. 스트레스, 노화, 비만, 운동부족, 감염,외상,수술,임신 및 약물, 나쁜 식습관을 대표적으로 들 수 있습니다. 현재 급격한 당뇨병이 증가하는 대표적인 이유로는 사회가 근대화 되면서 복잡한 현대 생활에서의 정신적 스트레스의 증가, 운동부족, 음식의 서구화로 인한 지방섭취의 증가, 복부비만, 수명연장으로 고령 인구의 증가 등을 들 수 있습니다. *당뇨병의 증상 포도당이 체내에서 이용되지 못하고 소변으로 배설되기 때문에 나타나는 당뇨병의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. *다식:음식을 많이 섭취하는 것 *다갈,다음:갈증을 많이 느..

새벽 4시에 일어났다. 오늘은 우리 팀 전체가 휴무다. 사실은 강제로 쉬어야 한다. 일당은 매일 일을 해야 돈이 된다. 그런데 오늘은 쉬란다. 무슨 이유인지도 말해주지 않고 그냥 쉬라고 통보한다. 우리 일당맨은 그래도 아무런 말을 못한다. 그냥 하라면 하라는대로 해야 하는 것이다. 그래서 오늘은 용역을 한 번 나가기로 한다. 아산 음봉에서 천안 성정 사거리까지 가야 한다. 저가용이 없으니 택시를 타기로 했다. 이른 새벽 4시 40분 정도에 카카오택시를 호출했다. 50분쯤에 왔다. 요금은 8천원정도. 택시 기사에게 인력 간다는 것을 말하기야 별로여서 바로 근처의 건물 이름으로 가자고 했다. 나만 그런가? 용역이 택시를 탄다는 것. 느낌상 조금 어색하다. 5시 5분 정도에 도착했다. 사람들이 얼마나 부지런한..

아래와 같은 문자를 받았습니다.국세청에서 발송한 메세지가 도착했습니다.2020년 5월에 근로. 자녀 장려금을 신청할 수 있다고 연락이 왔습니다. 아래와 같습니다. 그러면 신청을 해야겠지요. 자 한 번해 볼께요. 작년에 한 기록들이 있어서 쉽게 끝이 났습니다. 먼저 아래의 링크를 따라 국세청 홈택스의 홈페이지로 이동을 합니다. 국세청홈택스 바로가기 로그인을 먼저해야 합니다 회원로그인도 있고 비회원로그인도 있는데요 비회원로그인으로 로그인을 하겠습니다. 본인인증을 위하여 여 세가지 방법이 있는데요. 휴대전화을 통하여 인증을 받기로 합니다. 아래처럼 휴대폰으로 본인 문자를 본인 확인을 하는 절차입니다. 성명 주민등록번호 휴대전화 번호 등을 입력하고 으로 이동합니다. 그러면 문자가 날아오겠지요. 휴대폰을 확인하여..

네, 전에 무료로 대구 지하철을 이용할 수 있는 카드를 만들었어요. 조건이 된다면 만드는 데는 어려움 없습니다. 서류들 준비해야 하고요. 제 개인적인 생각이지만 아이들을 위한 서비스라기보다는 다자녀 가정의 부모님을 위한 서비스인듯 합니다. 굉장히 제한적이라는 사실입니다. 아래는 참고하세요. 다자녀가정 아이조아카드 만들기 카드 발급에 필요한 서류를 준비해서 대구은행에 가서 카드를 신청했어요. 3일 정도 후에 전화로 연락이 왔어요. 카드를 받을 수 있냐고.... 마침 집에 있어서 오라고 하고 3분 정도 기다리니 왔어요. 신분증 보여주고 사인하고 봉투를 개봉했더니 카드가 있었어요. 먼저 등록을 해야 한다는 스티커가 있었어요. 그래서 자세히 읽어 보았어요. 본인 당사자가 직접 수령하면 자동으로 등록이 되어 바로..

10대 안전 철칙 하나.작업전 TBM,작업 후 정리정돈을 생활화 한다. 둘.작업장 안전통로를 확보한다. 셋.계단 통행시 핸드레일을 사용한다. 넷.안전시설은 임의로 해체하지 않는다. 다섯.고소작업시 안전벨트 고리를 체결한다. 여섯.손상된 줄걸이 용구는 사용하지 않는다. 일곱.장비 작업반경내에서는 접근하지 않는다. 여덟.밀폐공간 작업시 산소 및 가스농도를 측정한다. 아홉.화기작업시 인화성,폭발성 물질은 격리한다. 열.원포인트안전점검에 적극 참여한다. 포스코건설 posco 근로자 안전 10계명 1. 쓰겠습니다. 모든 근로자는 반드시 안전모를 착용하겠습니다. 2.걸겠습니다. 높은 곳에서 작업할 때에는 안전고리를 걸겠습니다. 3.덮겠습니다. 추락 위험이 있는 장소는 덮개와 난간을 설치하겠습니다. 4.옮기겠습니다...

비가 온다. 그래도 일하러 출발. 실내에서 하는 작업이라서 비가 오나 눈이 오나 바람이 부나 아무 상관이 없다. 돈이 좀 적어도 좋다는 것이 이런 것일 것이다. 비가 오는 관계로 아침 TBM은 하지 않는다. 밖에서 함께 모여서 하는데 비가 오니 생략한다.8시부터 일한다.중간에 잠깐 휴식하는데 음료수도 먹고 담배도 피우고 한다. 11시 45분에 점심먹으러 출발. 현장내에 식당이 있는데 맛이 없다고 바깥 식당으로 차를 타고 간다. 오늘은 렌탈타고 올라가서 앙카 작업을 했다.하마드릴로 천정에 구멍을 뚫고 앙카를 망치로 때려 박는다.망치질을 아래에서 위로 올려쳐야 하기에 힘들고 불편하다. 이럴 때 사용하는 공구가 있었으면 좋겠다.앙카를 박고 나면 앙카를 임팩으로 고정하고 정선볼트를 앙카에 연결한다. 그리고 찬넬..

월요일 아침 연락이 왔다. 지난 토요일에 연락이 닿은 곳에서 월요일 아침에 연락이 왔다. 조선소의 일을 그만두고 다시 건설현장으로 가려고 한다. 당장 이동하면 내일부터 일을 시작할 수가 있다는것이다. 절박한 마음으로 가득한 터라 지체없이 대전으로 향했다. 문자로 주소를 찍어 보냈다. 다음 사이트에서 카카오맵을 검색하여 주소를 입력했더니 이동 방법이 상세히 잘 나왔다. 무사히 대전에 도착하여 함께 일할 분들과 저녁을 먹고 숙소로 이동하여 간단한 소개후에 잠을 잤다. 다음 날 아침 아침에 일어나서 차를 타고 15분 정도 이동하여 아침 식사를 하고 신규자 안전교육을 받는 장소에 도착했다. 준비물은 신분증과 건설업 기초안전보건교육 이수증이다. 여기서신규자 안전교육/안전.환경 준수 서약/안전보호구 지급 확인/MS..

대구광역시 도시철도를 무료로 이용할 수 있는 New 다가정 아이조아카드를 만들기로 했다. 먼저 전단지에 적혀 있는 것을 한 번 보자. 대구광역시 도시철도를 무료로 이용할 수 있는 New 다가정 아이조아카드 2019년 8월 30일부터 아이조아카드 지원사업이 새롭게 다가갑니다. 아이조아카드 이렇게 바뀝니다. *시행일자 : 2019년 8월 30일부터 *사업안내 구 분 현 행 변 경 대 상 본인 명의 아이조아카드 소지한 부모,자녀 본인 명의 NEW아이조아카드를 소지한 부모, 자녀 부모:막내 나이 만 18세까지 자녀:만 13세~18세 사용방법 1회용 할인권 발급 후 도시철도 사용 NEW아이조아카드 도시철도 다말기 지접터치 (대구도시철도 운임 무임처리) 전면시행 2020년 1월 1일 부터 전면 시행 (1회용 할인권..

토요일 주말에 급히 주민등록등본과 가족관계증명서를 발급 받아야 하는데 어떻게 해야 할까요? 당연히 쉬는 날이니까? 인터넷이나 무인민원발급기를 이용해야겠지요. 여기 저기 다니면서 가끔씩 무인민원발급기를 본 것 같은데 막상 찾으려고 하니 어디에 발급기가 있는 지 알 수가 없네요. 인터넷으로 하자니 프린트가 없으니 힘들고 공인인증서도 힘들고... 그냥 쉽게 무인민원발급기를 이용하려고 하니 참으로 그 위치를 잘 몰라 당황스럽네요. 그래서 인터넷 좀 찾아 봤어요. 일단 가족관계증명서나 주민등록등본 등 민원서류를 인터넷으로 발급 받는 곳은 아래에 링크 합니다. 따라 가셔서 발급 받으시면 됩니다. 정부24(바로가기) 저는 무인민원발급기를 사용하려고 합니다. 그래서 현재 위치에서 가장 가까운 무인민원발급기 설치 위치를..